30 de octubre de 2016
Temática: Balonmano playa
Desarrollo: Hemos comenzado la sesión con un calentamiento que consistía en un juego parecido a caballería en el cual uno se la quedaba por la zona central de la pista y los demás en un lado del campo y tenían que pasar a la otra sin que lo pillasen, si te pillaban te tenias que agarrar por la mano del compañero e intentar pillar, posteriormente seguidos con el calentamiento con un juego llamado corta lineas que consistía en que se la quedaba uno y tenía que pillar a alguien en concreto y si pasabas por medio del que iba a pillar y del que iban a pillar te tenían que pillar a ti por pasar por el medio. A continuación seguimos con la clase pero ya de balonmano playa, la cual, empezamos pasamos el balón entre compañeros, después introduciendo la variante de dar dos o tres pasos antes de pasarla y de pasarla en giro. Posteriormente colocamos dos porteros, y los demás repartidos en dos filas teníamos que pasarla a un compañero que haría la labor de pasarnos de nuevo el balón y teníamos que tirar un tiro a las manos del portero, luego a intentar marcarle y por último en parejas entre los miembros de la pareja, el que te devolvía el balón te intentaba bloquear el tiro y tu debías marcar. En la última parte de la clase, dividió el maestro la clase en cuatro equipos y nos teníamos que enfrentar a otros equipos y para terminar la sesión realizamos unos penaltis de balonmano playa que son llamados "shoot out".
Variantes: En esta sesión la única variante que hubiese realizado hubiera sido jugar mas tiempo el partido último que echamos.
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